有事沒事鬧胃痛？
快看你的星座上榜沒…

吃飯前胃痛、吃飯後胃也痛，一緊張胃更是痛到不行，現代人壓力大，生活作息又不正常，不少人都有胃痛困擾。
什麼星座總是滿肚子氣？
什麼星座吃飯太急？
那些星座容易發生腸胃毛病？

根據《 民眾腸胃健康狀況》調查發現，有7成5以上民眾，都有腸胃問題困擾，其中有胃脹、腹脹氣問題的比例，更是高達49%。
胃痛的原因眾多，像是睡眠不足、運動量不足、生活壓力大，以及經常外食、吃飯速度太快、愛喝飲料、愛吃辛辣食物、早餐不正常等，都是搞壞腸胃的始作俑者。
提醒您，胃痛時要減少纖維質的攝取，比如芹菜、韭菜、筍類，並保持飲食清淡，免得增加腸胃負擔，得不償失。
除了一般人習慣吃的稀飯、白粥、白吐司之外，別忘了還要補充蛋白質、維生素、礦物質，不建議只吃清粥小菜，以免營養不足，無法修復胃部發炎時消耗的維生素。

這些星座常胃痛，你上榜了嗎？
據統計，謹慎、敏感又顧家的巨蟹座，發生腹脹胃脹、以及腹痛胃痛的比例，明顯比其他星座來得高。
注重細節與完美主義的處女座，外食比例最高，而且胃酸過多的現象，也比其他星座來得還要高。
另外，雙子座最愛吃辛辣食物，獅子座則是早餐不正常飲食，都容易增加胃痛可能。

三杏堂中醫，提醒您！

有胃痛困擾的民眾，可以在家準備胃腸藥，平日出現突發性的胃脹氣、胃酸過多、食慾不振等現象時，就能即刻緩解不適。而食用山楂、橘皮泡茶，也能夠做到消食理氣的作用。
但是如果出現習慣性胃痛，或者不正常激烈胃痛症狀，建議您還是要出門看診，讓醫師親自診療，才能找出根本病灶，真正對症下藥，徹底解決胃痛毛病。
星座並非診療，僅供趣味參考