認清明天的去向,不忘昨日的來處。「中醫要發展,想走向世界,就必須現代化。」這是期望,也是殘酷的現實,現今社會西醫成為主流,被視為正統醫療,但有數千年歷史的中醫智慧呢?
中醫藥學幾千年的傳統,就是中醫的根,根不能丟,老祖宗的智慧更是不能忘!現代化中醫的成果,一定要用療效來驗證。
紅豆補心降血壓:
有利尿作用,富含膳食纖維,可通便、潤腸、降血壓。
綠豆補肝降火氣:
清熱解毒降火氣、降膽固醇,還能美白、治療暗瘡。
黃豆補脾助抗癌:
可促進消化、健脾胃,長期吃能延緩老化,更有基礎協助抗癌功效。
白豆補肺增免疫力:
能提高免疫力,預防呼吸道疾病。
PS:白豆即白扁豆、也可改用鷹嘴豆,又名雪蓮子、埃及豆,超市或者雜糧店都有在賣。
黑豆補腎抗憂鬱:
能促進腎臟排出毒素,利尿、安神明目、抗憂鬱,更讓髮色烏黑亮麗。